まぜこぜライフ(旧まぜこぜの家)

アラフィフで気分変調症の汚部屋住人の下層主婦のブログ

気分変調障害(抑うつ)

気管支喘息で身体障害者手帳・厚生障害年金は受給できるか?社労士に手続きをお願いした。

社労士と面談 社労士と契約した理由 社労士に用意してもらったもの 追加料金 支給決定 社労士に支払った依頼手数料 実は私も気分変調症で障害年金の手続きをお願いしていた。 社労士と面談 社労士は、個人を対象にした障害年金を手掛けている事務所を第一条…

私が就労継続支援A型事業を利用するまで

まずは継続支援型事業所を知り、PSWに相談 私と夫は就労継続支援A型事業所を利用しています。 まずは私がどうしてA型事業所を選んだのかについて書こうと思います。 私は最初、精神デイケアを体験しましたが、 人間関係が苦手な私にとって苦痛でしかない場所…

更新しなかった間にいろいろあって、心も身体も少し疲れました。

更新しなかった間、主人は喘息悪化で無職になり、無収入に! 私は自宅で母と主人の介護で疲弊してしまい、少しでも家から離れる時間が必要だと医師やカウンセラーから勧められて、収入も得られるA型事業所で働きはじめてました。 一日5時間(休憩1時間含む…

我が家の家事分担

心療内科の主治医から、 私の気分変調症は家庭内の問題が大きな原因の一つなので、 家から離れて外へ出ることをずっと勧められてました。 娘は再就職してお金を貯めて来年から大学進学を考えているし、 主人の再就職先の給料の問題で仕事をするいい機会にな…

物事にこだわらないって難しい

最近少し心が疲れてきていたので、 心療内科で診察とカウンセリングを受けてきました。 診察 順調に減薬できていたのですが、 前々回から処方されていた加味逍遙散が あまり効果がないようだったので中止してもらって、 新しくジェイゾロフトに変更してもら…

アラフィフですが、黒に近いグレーゾーンの自閉症と診断されました。

10年前からうつ病(現在は気分変調障害)とパニック障害で苦しんでます。 デイサービスも、B型就労支援事業所も通ったけれど、人と関わったり、話すことが苦痛で、すぐに辞めました。 その後、症状が軽くなって、何度か短期の派遣で働いて、復職を目指した…

けろり家、無職貧乏再出発

夫の喘息が悪化 夫は1年と3カ月自宅療養し、復職できるまで回復していましたが、職場に行くと喘息発作がおこるので、これ以上職場に迷惑をかけるわけにもいかず、10月末で退職しました。 主人が職場から持ち帰った私物の段ボールが倉庫のような臭いがし…

寝たきりの弊害、鈴トイレで転倒する。

鬱になってから、ずっと寝たきりだったつけがまわってきて、主人を職場へ送迎をするようになってから、立っていてもふらふらするように。体幹がまっすぐにキープできなくなってきたのかな? 昨晩は、人の送り迎えと、義母と主人の病院へついていったことで疲…

頭の中で考えてることがぐるぐる回る

母と主人を看ながら、自分のうつがひどくならないようにと薬を飲んで日々をやり過ごしてます。 でも夜になると頭の中で考え事が一杯になって寝れないんです。 そうなると、心も体も苦しくて仕方ありません。 私の場合寝ようとすると明日の朝のことを考えてし…